Skip to main content

BUNDA SALIHAH REVIEW TAHAP IDENTIFIKASI AKSI UNTUK SOLUSI

 Jurnal kali ini saya berjodoh dengan Mbak Marfamah dari IP Banten. 

Project dari Mbak Marfamah adalah Omah Sehat. 

Dari Kampus Ibu Pembaharu meminta masing-masing project untuk melesat menggunakan media sosial untuk bisa menampakan semua tim project. Untuk sementara Tim Omah Sehat baru membuat Instagram. Website dan Facebook menyusul.. perlu memupuk komitmen dalam membuat konten, agar medsos yang dibuat bermanfaat. 


Aksi tim Omah Sehat mengawali dengan diri sendiri untuk menerima tantangan dalam pola makan. Bulan September ini sebenarnya Tim Omah Sehat sudah memulainya, meski belum maksimal.. mereka lanjutkan di bulan Oktober. 


Kalau dilihat dari nama projectnya sepertinya Omah Sehat adalah project diet sehat. 

Saya pun menjadi terinspirasi untuk semangat menjalani hidup sehat. 

Salah satunya dengan merancang menu makanan (pola makan), dari artikel yang saya baca cara yang paling tepat memulai diet sehat yaitu mengenali kebutuhan kalori. Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda berdasarkan berbagai faktor, seperti usia hingga kondisi kesehatan. Sebagai contoh, penyandang obesitas akan memiliki kebutuhan kalori yang berbeda dengan orang sehat yang ingin mengurangi berat badan.


Aksi yang dilakukan juga sudah tampak dengan mengoptimalkan fan page FB dan instagram. 


Semoga projectnya berjalan lancar dan bisa bermanfaat untuk banyak orang. Semangat!!

:) 


#reviewmateri5

#ibupembaharu

#bundasalihah

#darirumahuntukdunia

#hexagoncity

#institutibuprofesional

#semestakaryauntukindonesia


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

#85 Aliran Rasa Komunikasi Produktif Bunda Sayang IIP

Marriage.com Saya mengalami perbedaan dalam menjalankan komunikasi produktif dengan suami antara menggunakan gadget dan berbicara langsung. Kami menjalani pernikahan jarak jauh, dikarenakan suami bekerja di Papua sedangkan saya sedang hamil dan tinggal bersama mertua di Salatiga, Jawa Tengah. Perbedaan waktu dua jam antara Waktu Indonesia Timur dan Barat memberi tantangan tersendiri bagi kami berdua. Pagi-pagi buta pukul 04.30 WIT suami sudah berangkat bekerja, sedangkan di Salatiga masih pukul 02.30 WIB dimana saya masih tidur terlelap. Dari awal menjalin hubungan jarak jauh, kami bersepakat untuk saling memberi kabar di waktu sore hari, ketika suami sudah pulang kerja pukul 19.00-21.00 WIT (17.00-19.00 WIB). Alhamdulillah tidak ada masalah yang berarti ketika kami berkomunikasi. Jika ada miss communication pun kami segera meng-clear-kan masalah tersebut dengan segera.  Setelah lima bulan sejak awal kami menikah, suami mengambil cuti di bulan februari 2017. Sejak kami b...
Post a Comment
Read more

#115 Bunga Literasi Day 03 Bunda Sayang IIP

Bagi yang aktif berselancar di media sosial instagram, siapa yang tak tahu Kirana? Putri kecil dari ibu yang memiliki nama akun @retnohening cukup dikenal di Indonesia. Anak yang bernama lengkap Mayesa Hafsah Kirana itu begitu dikagumi dan selalu ditunggu update terbarunya. Kirana kini berusia 3 tahun tumbuh menjadi anak yang ramah dan ceria. Karakternya hangat, ibunya mengajari dan mendidiknya dengan sabar serta penuh cinta. Di balik keceriaan Kirana, ia seperti tak merasakan sakit dermatitis atopi atau eksim sejak bayi. Ibu Retno Hening kemudian ditawari pihak penerbit gagasmedia untuk menulis dan menerbitkan buku. Judul bukunya Happy Little Soul , saya begitu penasaran dan membelinya saat berbelanja di salah satu Mall di Solo. Buku ini berisi pengalaman Ibuk dalam merawat dan membesarkan Kirana sampai jadi seperti sekarang, isinya sangat menarik dan dicantumkan tips dan trik yang bermanfaat bagi calon ibu dan ibu baru. Terdapat kesamaan gambaran pola didik dari Ibu Retno ...
Post a Comment
Read more

#119 Bunga Literasi Day 07 Bunda Sayang IIP

Masih membaca Buku Habits dari U st. Felix Sia w Dalam memupuk tercipta nya kebia saan sebe narnya s ederhana tetapi jika melaksanakannya dengan kesungguhan dan terus menerus maka habits yang di inginkan akan cepat membuahkan hasil yang maksimal. Sebuah penelitian menyampaikan bahwa seseorang baru akan menjadi ahli dalam bidang yang dia pilih apabila telah berlatih selama 10.000 jam dibidang tersebut. Jika berlatih selama  tiga jam sehari dalam bidang tersebut maka perlu 10 tahu n untuk mencapai 10.000 jam itu. Bila kita ingin 5 tahun maka diperlukan 6 jam perharinya. Dan perlu di sampaikan bahwa menjadi expert tanpa melalui waktu latihan 10.000 jam, maka mulailah berlatih dan mengulang-ulang latihan. Yang penting sekarang jika ingin berhasil, maka harus : Take action! Ciri khas pengemban dakwah yang sukses adalah selalu mewajibkan dirinya untuk bergerak. Dia senantiasa mempraktekan apapun yang telah ia ketahui. Action adalah pertanda kesungguhan, ia pemb...
Post a Comment
Read more